Pêşkêş
Xezal li başûrê rojavayê Asyayê ye û 2000 sal e ku tê çandin.Xwarinên wê yên herî girîng karotene ye ku navê wê lê hatiye kirin.Carotene dikare ji bo dermankirina korbûna şevê, parastina rêça nefesê û pêşvebirina mezinbûna zarokan, hwd.
Carrot bi zanistî wekî Daucus carota tê zanîn.Ew li rojavayê Asyayê ye û yek ji xwarinên hevpar ên li ser sifrê ye.Karotîna wê ya dewlemend çavkaniya sereke ya vîtamîna A ye. Vexwarina gêzerê ya demdirêj dikare pêşî li korbûna şevê, zuwabûna çav û hwd bigire.
Berhemên berdest
Toza Gêzerê ya Organîk / Toza Gêzerê / Carrot Powder
Feydeyên
- Piştgiriya Parastinê
Gelek lêkolîn destnîşan dikin ku vîtamîn C, karotenoîdên wekî beta-carotene û lutein, û asîdên fenolîk ên wekî asîdên hîdroksîcinnamîk, yên ku di toz an toza gêzerê de pir in, dibe ku pergala berevaniya me piştgirî bikin. - Pêşî li korbûna şevê bigirin
Toza gêzerê ji hêla vîtamîna A ve dewlemend e, ku meriv dikare ji bo pêşîgirtina li korbûna şevê were bikar anîn.Vîtamîna C antîoksîdan pêkhateyek din a girîng e ji bo dîtina tendurist.Lêkolîn destnîşan dikin ku ew xwedî potansiyel e ku çavên me ji zirara radîkalên azad biparêze wekî ku ew ji bo hucreyên din ên laşê me dike. - Ji Dil û Pergala Çerxa xwînê sûd werdigirin
Toza gêzerê xwedan flavonoîdên fîtokîmyayî, vîtamîn, mîneral û fîberê ye, ku dikare xetera nexweşiyên dil û dil û damarî yên wekî atherosclerosis û felcê kêm bike. - Alîkariya Diyabetê
Zanyar diyar dikin ku fîbera parêzê ya di tozê de dibe ku asta glukozê ya xwînê kêm bike, ku divê diyabetîkan di bin kontrolê de bihêlin.Fîber di heman demê de têrbûnê zêde dike ji ber ku ew hêdî dihese.Ev yek pêşî li zêdebûna giraniya diyabetîkan digire, rewşek ku dikare bibe sedema bandorên neyînî jî. - Ji bo çermê me baş e
Li gorî lêkolînê, beta carotene, lutein û lycopene, ku di toza ava gêzerê de têne dîtin, dibe ku bibin alîkar ku çerm û rengê çermê dibiriqîne.Van karotenoîd di başkirina birînan de jî girîng in.Ew dibin alîkar ku çerm zûtir sax bibe, di heman demê de enfeksiyon û iltîhaba diparêze.
Çêkirina Pêvajoya Flow
- 1. Madeya xav, ziwa
- 2. Birîn
- 3. Tedawiya Steam
- 4. Mîlîkirina fizîkî
- 5. Sieving
- 6. Pakkirin & etîketkirin